水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜という、日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの教材が、
マスコミでも評判になってるみたいだね。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるっていいなあ。
日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの経歴が、なんだか暴露されてたね。
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
興味はあるんだけど、本当にうまくいくのかなあ。
返金保証あるなら、参加しとこうかな。
ご機嫌いかがですか？
この頃ケータイ刑事 銭形シリーズっていうドラマのビデオを良く見ているのですが、
もうこれにはまってます。
それはそうと、近々どうにかして長野県の辺の健康ランドに家族みんなで行こうかなと思います。