日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが販売している、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
マスコミで、気になるになっているよね。
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
そんなオイシイ話あったんですねぇ～。
もち論、あると言うのだったら、やりたいけどね。
長所・短所は、ほんとうかなー。
ずっと伸び悩んでいた自己ベストを更新できたり、
体に負担が減ることで疲労が減り、
後半に鳴ってもスタミナが続き、
速く楽に泳げるようになるって、いってるけど、効きめがあるといいよね。
不安になる・・・。
この前妻に誘ってもらい
伊東市らへんの謎の料亭に行って昼ご飯を食べたんです
見た目はん～～～～・・・。
なんですが、鶏皮ときゅうりの和え物 を食べたら、ヤバイくらいウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
絶対また、食べに行きます！
日記は以上＾＾；
おつかれ！