大澤美樹さんって有名だよね。
最近テレビや雑誌でもよく見るけど、
皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」のマニュアルが、
とても評判だよね。
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、ホントかな～。
2ch(2ちゃんねる)には、
皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」のやり方と、ネタバレがあるみたいだよ。
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
すごいけど本当かなあ。いい感じだけどなー。
ごきげんよう
＾＾またまた読んでくれて感謝してます
実は午前中長時間彼氏と二人でグダグダしてたんだよね・・・。
気が付いたら時が過ぎていました。
それよりとりあえずDVDでも見たい気分です。
今度の休日に新潟みなとトンネルに行ってみようかなと思っています
たぶん、面白いと思うんだよね♪
家族みんなで行きたいです！