合気道本部道場長 植芝充央さんが出した合気道上達革命〜技と受け技術の全てが、
２ｃｈ（２ちゃんねる）でも、評判だよね。
合気道の基本である体捌きが理解でき、
また、全ての技の正しい入り方が理解できるようになる。
ネタバレ情報と効果は、ほんとかな～。
腰投げで相手をうまく腰に乗せることができない、
上手に飛び受け身ができないなどの悩みは
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、言ってるけど、これはやるしかない？
買っちゃおうかなー。
まいどどうも
とつぜんですが、先週前から気になっていたファントム・ブレイブPORTABLEをもらいました。
めちゃくちゃ面白いです！
気が付けば8時間もやってました＾＾；
我慢できなくなるんだよねｗｗ
で、今日の昼飯は藍屋にて食べました
別荘のメッチャ近くにあるんでね
いつもかなり常連になってます
今日はエビフライを食べました
うまかったです
このような日には速攻で用事すませてうまいビールが飲みたいですよね