日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが書いた、
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、とてもいいみたい。
２ｃｈ（２ちゃんねる）では、怪しいという噂もあったけど、
ひどい悪評やクレームは無いようだから、大丈夫かも。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって、言ってるけど、本当かなぁ？
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って効果あり？
⇒水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の中身は？（ネタバレ）
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
これなら私でも続けられそうね。
うまく行けばいいなあ。
やぁ！
とつぜんですが、たしか、5日前だったと思うんだけど新世紀GPXサイバーフォーミュラVSというゲームソフトをGETしたのですが夢中になってしまいました。
おかげさまで仕事が手につきません＾＾；
完璧ヤバいですｗｗ
今日みたいな日は仕事早く切り上げてウマイお酒が飲みたいですよね