NBA解説者 中原雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法の修大学バスケットボール部監督中原 雄さんって、
とても話題になっているみたいだよね。
1日30分で一人でもできるトレーニングプログラムをとにかく実践すれば、
パス、ドリブル、シュートなど基本スキルが上達、バスケットがもっと楽しくなる！
これは怪しいの？？それとも、効果ありなの？
１日３０分のシンプルなトレーニングプログラムで、
思い通りのプレーをする事が可能になるって言ってるけど、やってみてもいいかなあ・・・。
本当に効果があるならスゴイことだと思う。
どうしようかなー。
おはようございます
本日は朝からバリバリラーメンを食べちゃいました
食いすぎて完全アウトです。