合気道本部道場長 植芝充央の合気道上達革命〜技と受け技術の全てって知ってる？
四教をうまく効かすことができない、
後両手首取りの足さばきがよくわかっていないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
きのう兄に誘われて
胆振支庁あたりのなぞのご飯屋さんに行って晩ご飯を頂きました
見た感じはありきたりな感じ・・・
と思ったら牛タンステーキを食べてみたら、むちゃくちゃおいしかったんです！
また今度必ず食べに行きます！
ブログはおわりです！！
シーユー♪