合気道上達革命〜技と受け技術の全てという、合気道本部道場長 植芝充央さんのマニュアルが、
大手の通販会社でも、上位にランクインしてるね。
一教の裏がうまく転換できない、
重心が安定しないから技が決まらないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、言ってるけど、これは本当かなあ。
効果は？ホントはどうなの？とっても気になる～。
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
自分にも可能性があるかもしれないよね。
買ってみようかな。
今日もお疲れ様
とつぜんですが、おとついずっと気になっていたあかね色に染まる坂ぽーたぶるというプレイステーションポータブルのソフトを買いました。
めちゃくちゃ難しいですｗｗ
その為引きこもり中です（汗
ついつい、やめられなくなるんですよねｗｗ
本日の昼食はファミレスで食べました
現場からとても近くにあるんですよ
こんな日には仕事早く切り上げてウマイお酒が飲みたいですよね