日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが出した、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
2ch(2ちゃんねる)のスレで、噂になってるみたい。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって、言ってるけど、
それが問題なんだよねえ。
なんか、話がうますぎない?怪しいな~。
効果なしって意見もあるし、実際のところどうなのか。
2ch(2ちゃんねる)のスレって、どう思う?
2軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる2本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
これなら、できそうな気がしてきた。
なんだか気になるよねー。
ご機嫌いかがですか?
今日もお疲れ様
本当に今日もメッチャ疲れたわ~(汗
残業あり過ぎでおかしくなっちゃいそう
それはさておきついこの前友達のお誘いで、
新居町のすぐ近くのなぞのレストランで夕飯を食べました
料理が出てきたときはそんなに・・・
だったのですがまぐろの漬け丼 を食べたら、めっちゃウマかったんです(゚д゚)ウマー
また今度食べに行きたいです!
では、この時間はこのへんで!!
(*^-^*)ノ~~マタネー
明日はおもしろいことが起こりそうな予感